OUTRAS DICAS DE CHÁS
Chá contra cólica de TPM
Ingredientes: 1 litro de água - 1 maçã inteira cortada em cubinhos - 1 colher (sopa) de folhas de hortelã - 1 colher (sopa) de folhas de funcho - 10 folhas de louro - 1 colher (sopa) de folhas de camomila - 1 colher (sopa) de folhas de erva-de-são-joão. Modo de fazer: após ferver a água, desligue o fogo, despeje a maçã e as ervas, tampe e deixe descansar por 20 minutos. Tome uma xícara (chá) cinco vezes ao dia, com intervalos de, no mínimo, 1h30 entre cada ingestão.
Chá contra dor de garganta
Ingredientes: 1 litro de água - 1 colher (sopa) de folhas de alcaçuz - 1 colher (sopa) de folhas de alfavaca - 1 colher (sopa) de casca de sucupira - 1 colher (sopa) de mastruço - 1 colher (sopa) de folhas de sálvia - 1 colher (sopa) de folhas de tanchagem - 1 colher (sopa) de folhas de jequitibá - 1 colher (sopa) de folhas de malva-branca - mel. Modo de fazer: ferva a água. Em seguida, acrescente todas as ervas e deixe ferver por mais 15 minutos. Desligue o fogo, abafe e deixe amornar. Coe e adoce com mel a gosto. Beba 1 xícara (chá) de quatro a cinco vezes ao dia.
Chá contra colesterol alto
Ingredientes: 1 colher (sopa) de folhas de alcachofra - 1 colher (sopa) de sementes de urucum - 1 colher (sopa) de folhas de carqueja - 1 colher (sopa) de folhas de graviola - 1 litro de água. Modo de fazer: leve a água ao fogo até ferver. Em seguida, despeje uma xícara (chá) das ervas misturadas e deixe ferver por mais cinco minutos. Desligue e tampe por 20 minutos. Beba uma xícara (chá) quatro vezes ao dia devem tomar o chá.
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